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みんなおめでとう❗️~吉祥寺少年クラス~2026年04月12日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します3月の昇級審査で合格した子たちの帯と賞状が届きました!すごい沢山‼️本日緑帯以上になった子たちか･･･- 外れ始めたペトロダラー構造は、最初から止まることを想定していない2026年04月13日 耳たぶドットカムのミミカムdays!/* === Base === */body,html{margin:0;padding:0;font-family:"Hiragino Ka･･･
- 夏かよ…!~府中少年クラス~2026年04月11日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!4月だというのに夏日の気温✨☀️✨身体が付いていけない~その時こそしっかり汗を流して空手を頑張ろう👍しっかり基本から･･･
- 教える~久米川道場少年クラス~2026年04月10日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です!今回の稽古では新しく入会した2人がいたので、まずは我慢の練習から始めました!自然体や片足立ちなど様々な形で動かないように我慢します!余裕のある･･･
- 組手稽古~下高井戸一般クラス~2026年04月02日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今月、来月の試合に出場される方々が多数参加されましたので、組手技術の稽古を多めに行いました。変わったことは行いませんが、効果を上げる為に意識･･･
- 強くなる‼️~吉祥寺少年クラス~2026年04月05日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します4月に交流大会もあるので、本日は強くなる!を目標に稽古を行いました!基本稽古に補強の要素を加えて･･･
- 新メンバー~選手クラス~2026年04月04日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。毎週土曜日はTEAM JOSAIの選手稽古です。今日から新しいメンバーが増えて、より盛り上がった稽古となりました。大半は特選クラスからのステッ･･･
- 大会後と大会前~筋肉製造工場~2026年03月10日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です。昨日のウエイトクラスは埼玉県大会の翌日でしたが、試合に出場した奏成も休むことなく稽古に参加しました!稽古の合間には、試合動画を見ながら先生と一･･･
- 雄大ありがとう!~選手クラス~2026年03月28日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。長く選手稽古に参加して、2022年全日本体重別大会 軽軽量級優勝2025年世界体重別大会 3位の実績を残し、コーチとしても城西支部の選手達に適･･･
- その前提は、どこで組まれたのか2026年04月12日 耳たぶドットカムのミミカムdays!/* === Base === */body,html{margin:0;padding:0;font-family:"Hiragino Ka･･･
